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Servicios

Servicios de nutrición y dietética adaptados a mujeres con diabetes y/o desajustes hormonales, realistas y disfrutones

​Pérdida de peso

Resistencia a la insulina

Tiroides

Diabetes Tipo 1

Prediabetes

Diabetes Tipo 2

Endometriosis

Amenorrea

SOP

Fertilidad

Embarazo y lactancia

Menopausia

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Valoración gratuita

En esta valoración gratuita de 30 minutos podremos:

 

✨ Hablar sobre tu situación personal.

✨ Valorar si mis servicios pueden ayudarte a recuperar el equilibrio.

✨ Explicarte cómo trabajo y qué opciones tienes para comenzar un proceso de cambio real.

Nutrición clínica y endocrinológica

Nutrición adaptada al contexto de cada persona con una visión integrativa, vemos el conjunto del cuerpo no solo la patología:
 

  • Pérdida de peso

  • Prediabetes

  • Resistencia a la insulina

  • Diabetes Tipo 1, Tipo 2, LADA, MODY, Gestacional...

  • Hipotiroidismo e Hipertiroidismo

  • Hipercolesterolemia e Hipertrigliceridemia

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Primera sesión nutrición clínica y endocrinológica

En esta primera consulta, realizaremos una evaluación completa del punto de partida del paciente: analizaremos su sintomatología, estilo de vida, historial clínico y cualquier prueba médica previa que pueda facilitarnos (no hace falta hacerlas, si es preciso se hará la petición y derivación al médico correspondiente).

​

A partir de ahí, elaboraremos un protocolo personalizado enfocado en mejorar tu salud desde una visión integrativa, trabajando con nutrición, suplementación y hábitos de vida saludables.

​

¿Qué incluye esta sesión?:

​

  • Videollamada individual online de 60 min. 

  • Revisión del cuestionario inicial (enviado previamente).

  • Análisis del historial médico, analíticas y/o pruebas previas así como    gráficos del sensor.

  • Evaluación de hábitos y estilo de vida.

  • Propuesta de pauta nutricional* (menú abierto o cerrado según el caso).

  • Recomendación de suplementación personalizada (si es necesaria).

  • Envío del protocolo completo en un plazo de 3 a 7 días enviado por email. 

  • Resolución de dudas por email (hasta 2 correos durante el primer mes).

  • Se mandará al paciente un ebook personalizado con toda la pauta y extras que se crean necesarios.

​

La contratación de packs ofrece adicionalmente chat por Whatsapp de lunes a viernes para dudas, en cualquier momento.

​

*La pauta es totalmente personalizada, adaptada a ti, a tu contexto y tus objetivos reales. 

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Seguimiento nutrición clínica y endocrinológica

En estas sesiones de seguimiento nos centraremos en evaluar tu progreso, resolver dudas y hacer los ajustes necesarios en la pauta o suplementación, según cómo te vayas sintiendo y los objetivos que hayamos marcado.

​

Ya no partimos de cero, así que no es necesario un nuevo cuestionario inicial, pero sí analizaremos en profundidad cómo estás, qué ha cambiado y qué necesitamos modificar para seguir avanzando en tu proceso.

​

¿Qué incluye esta sesión?:

​

  • Videollamada individual online de 45 minutos. 

  • Revisión de tu evolución desde la última consulta.

  • Ajuste del protocolo si es necesario (nutrición, hábitos o suplementación).

  • Respuesta a dudas o síntomas nuevos que hayan surgido.

  •  Educación nutricional aplicada a la patología y adaptada a tus necesidades.

  • Envío de nuevo material o modificaciones por email (en caso de realizarse ajustes).

  • 1 email de dudas durante los 15 días posteriores a la consulta.

​

La contratación de packs ofrece adicionalmente chat por Whatsapp de lunes a viernes para dudas, en cualquier momento y envío de material educativo enfocado en diabetes y nutrición.

​

Cada seguimiento es una oportunidad para seguir afinando el tratamiento y adaptarlo a tu momento actual. Caminamos juntas paso a paso.

Pack nutrición clínica y endocrinológica

Descuento de 30€ sobre el precio total.

​

Incluye:

​

  • Primera visita (con todo lo expuesto arriba)

  • 3 visitas de seguimiento* (con todo lo expuesto arriba)

  • Seguimiento por WhatsApp exclusivo para pacientes de pack

  • Material educativo según la patología; educación nutricional y/o educación diabetológica según los requerimientos de la paciente.

​

​

La contratación de packs ofrece adicionalmente chat por Whatsapp de lunes a viernes para dudas, en cualquier momento.

​

*Las sesiones incluidas en este pack, deberán gastarse en 90 días naturales a partir de la primera visita.

​

Consulta nuestros packs de seguimiento para obtener descuento.

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Nutrición Hormonal Femenina

Nutrición adaptada al contexto de cada mujer con una visión integrativa, vemos el conjunto del cuerpo no solo la patología:
 

  • Endometriosis

  • SOP

  • Amenorrea

  • Menopausia

  • Fertilidad

  • Candidiasis y vaginosis bacteriana

  • Embarazo y lactancia

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Primera sesión Hormonal

En esta primera consulta, realizaremos una evaluación completa del punto de partida de la paciente: analizaremos tu sintomatología, estilo de vida, historial clínico y cualquier prueba médica previa que puedas facilitarnos (no hace falta hacerlas, si es preciso se hará la petición y derivación al médico correspondiente).

​

A partir de ahí, elaboraremos un protocolo personalizado enfocado en mejorar tu salud desde una visión integrativa, trabajando con nutrición, suplementación y hábitos de vida saludables.

​

¿Qué incluye esta sesión?:

​

  • Videollamada individual online de 60 min.

  • Revisión del cuestionario inicial (enviado previamente).

  • Análisis del historial médico, analíticas y/o pruebas previas así como gráficos del sensor.

  • Evaluación de hábitos y estilo de vida.

  • Propuesta de pauta nutricional* (menú abierto o cerrado según el caso).

  • Recomendación de suplementación personalizada (si es necesaria).

  • Envío del protocolo completo en un plazo de 3 a 7 días por email.

  • Resolución de dudas por email (hasta 2 correos durante el primer mes).

  • Se mandará al paciente un ebook personalizado con toda la pauta y extras que se crean necesarios.

​

La contratación de packs ofrece adicionalmente chat por Whatsapp de lunes a viernes para dudas, en cualquier momento.

​

*La pauta es totalmente personalizada, adaptada a ti, a tu contexto y tus objetivos reales. 

Seguimiento Hormonal

En estas sesiones de seguimiento nos centraremos en evaluar tu evolución, resolver dudas y hacer los ajustes necesarios en la pauta o suplementación, según cómo te vayas sintiendo y los objetivos que hayamos marcado.

​

Ya no partimos de cero, así que no es necesario un nuevo cuestionario inicial, pero sí analizaremos en profundidad cómo estás, qué ha cambiado y qué necesitamos modificar para seguir avanzando en tu proceso.

​

¿Qué incluye esta sesión?:

​

  • Videollamada individual online de 45 minutos.

  • Revisión de tu evolución desde la última consulta.

  • Ajuste del protocolo si es necesario (nutrición, hábitos o suplementación).

  • Respuesta a dudas o síntomas nuevos que hayan surgido.

  • Educación nutricional aplicada a la salud hormonal femenina adaptada a tus necesidades.

  • Envío de nuevo material o modificaciones por email (en caso de realizarse ajustes).

  • 1 email de dudas durante los 15 días posteriores a la consulta.

​

La contratación de packs ofrece adicionalmente chat por Whatsapp de lunes a viernes para dudas, en cualquier momento y envío de material educativo enfocado en salud hormonal y nutrición.

​

Cada seguimiento es una oportunidad para seguir afinando el tratamiento y adaptarlo a tu momento actual. Caminamos juntas paso a paso.

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Pack Hormonal

Descuento de 30€ sobre el precio total.

​

Incluye:

​

  • Primera visita Hormonal (con todo lo expuesto arriba)

  • 3 visitas de seguimiento* Hormonal (con todo lo expuesto arriba)

  • Seguimiento por WhatsApp exclusivo para pacientes de pack

  • Material educativo de salud hormonal femenina y educación nutricional según los requerimientos de la paciente.

​

​

La contratación de packs ofrece adicionalmente chat por Whatsapp de lunes a viernes para dudas, en cualquier momento.

​

*Las sesiones incluidas en este pack, deberán gastarse en 90 días naturales a partir de la primera visita.

​

Consulta nuestros packs de seguimiento para obtener descuento.

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